집 먼지 진드기는 알레르기 주범 ! 예방과 퇴치법

 

침구 속 숨은 적, 진드기를 잡아라! 알레르기 안녕!

"침대 속에 150만 마리의 작은 괴물이 살아요!?"

밤새 괴로운 가려움에 시달린다면, 당신의 침대가 집먼지 진드기의 온상일지도 모릅니다.

알레르기의 주범으로 지목되는 집먼지 진드기, 도대체 어떻게 해야 이 작은 불청객을 물리칠 수 있을까요?

진드기의 소화 효소와 배설물에는 알레르기 유발 물질인 구아닌이 다량 함유되어 있습니다.

 

진드기의 배설물에 포함된 구아닌이라는 물질은 호흡기를 자극하여 기침, 재채기, 콧물, 천식 등을 유발하고, 심한 경우 천식 발작까지 일으킬 수 있습니다.

 

✔  진드기가 유발하는 질환

 

결막염,알러지,천식,재채기,아토피 피부염

• 진드기는 눈에 들어가면 결막염을 유발하고, 천식 환자의 80% 이상이 진드기 알레르기와 관련이 있다고 알려져 있습니다.
• 주로 사람의 각질이나 비듬을 먹고 살며, 곰팡이가 자란 곳에서도 발견됩니다. 침구류에서 떨어지는 각질은 진드기에게 주요한 먹이원입니다.
• 진드기의 배설물에 포함된 구아닌이라는 물질은 호흡기를 자극하여 기침, 재채기, 콧물, 천식 등을 유발하고, 피부에 접촉 시 가려움과 아토피 피부염을 악화시킬 수 있습니다.

✔  진드기의 서식 조건

• 진드기는 몸의 80%가 수분으로 이루어져 있어 습한 환경에서 서식합니다.

        비록 물을 직접 마시지는 않지만, 몸 외부의 분비선을 통해 대기 중의 수분을 흡수하여 생존합니다.

• 진드기는 습도가 높은 환경에서 잘 번식하며, 건조한 환경에서는 생존하기 어렵습니다.

        몸 외부의 분비선을 통해 대기 중의 수분을 흡수하여 생존하기 때문입니다.

1. 진드기 퇴치 방법:

 

집먼지 진드기를 예방하고 퇴치하기 위해서는 침구류를 햇볕에 말리고, 뜨거운 물로 세탁하세요.

진공청소기를 이용하여 침구류와 카펫을 자주 청소해주는 것도 효과적인 방법입니다.

 

진드기는 습하고 따뜻한 환경에서 번식하므로, 침구류를 건조하게 유지하고 습도를 낮추세요.

정기적인 청소와 함께 진공청소기를 이용하여 침구류 깊숙한 곳까지 청소해 주세요.

 

진드기는 사람의 각질을 먹고 살기 때문에, 침구류를 자주 갈아주고 몸을 청결하게 유지하세요.

침구류는 뜨거운 물로 세탁하고 햇볕에 충분히 말려주세요.

       

2. 진드기 서식 환경 조성 방지

• 진드기는 습하고 따뜻한 환경에서 번식하기 쉽습니다. 침구류를 자주 세탁하고 방을 건조하게 유지하여 진드기가 살기 어려운 환경을 만들어 주세요.
• 침구류에 떨어진 각질은 진드기의 먹이가 됩니다. 침구류를 자주 갈아주고 몸을 청결하게 유지하여 진드기의 먹이를 줄여주세요.
• 진드기는 먼지와 습기를 좋아합니다. 정기적으로 집안을 청소하고 환기를 시켜 먼지를 제거하고 습도를 낮춰주세요.

3. 진드기 퇴치를 위한 추가적인 조언

• 진드기 전용 청소기를 사용하면 더욱 효과적으로 진드기를 제거할 수 있습니다.

          진공청소기 필터를 자주 교체해주는 것도 좋습니다.

• 침구류에 알레르기 방지 커버를 사용하면 진드기와의 직접적인 접촉을 줄일 수 있습니다.
• 집안 습도를 50% 이하로 유지하고, 실내 온도를 20℃ 이하로 유지하는 것이 좋습니다.
• 이불, 베개 등 침구류는 60℃ 이상의 뜨거운 물로 자주 세탁하고 햇볕에 충분히 말려주세요
• 카펫 대신 마루를 사용하고, 커튼도 자주 세탁해주세요.
• 침구에 알레르기 방지 커버를 사용하여 진드기의 접촉을 차단해주세요.
• 자주 환기: 하루에 두 번 이상 창문을 열어 환기를 시켜주세요.적정 온도 유지: 실내 온도를 20℃ 이하로 유지하여 진드기의 활동을 억제해주세요.

 

침대 속 150만 마리의 진드기, 이제는 안녕!

 

집먼지 진드기는 눈에 보이지 않지만, 우리 건강에 큰 영향을 미치는 존재입니다.

위에 제시된 방법들을 꾸준히 실천하여 집먼지 진드기로부터 벗어나 쾌적한 환경에서 생활하시길 바랍니다.

 

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